Yoga Holidays

Achtung: Yoga ist bekannt dafür, Gesundheit und Glück zu verursachen!

Sie möchten der Hektik des Alltags entkommen und mal so richtig abschalten? Dann empfehlen wir Ihnen eine Yoga-Reise in traumhafter Umgebung.
Entdecken Sie unsere Auswahl von Reisezielen und gönnen Sie sich einen Wohlfühl-Urlaub an einem exotischen Ort.

Ideale Reiseziele

Bali Yoga Holidays

Die spirituelle Bali-Connection

Auch wenn Bali eher zu den kleineren Inseln Indonesiens gehört, zählt sie in Sachen Spiritualität und Wellness zu den ganz großen. Die Kombination aus üppiger Natur, Yoga-Zentren, Wellness- und Spa-Resorts macht Bali zum perfekten Ziel für diejenigen, die im Urlaub nicht nur neues entdecken, sondern auch zu sich selbst finden möchten.

Warum Sie hinfahren sollten

Die einzigartige balinesische Kultur zieht die Besucher der Insel in ihren Bann.

  • Bali ist die einzige Insel in Indonesien, auf der Hinduismus die vorherrschende Religion ist (im Rest des Landes bilden Muslime die Mehrheit in der Bevölkerung). Das gibt den Besuchern die Möglichkeit, an Festen, Ritualen und Zeremonien teilzunehmen, die sicherlich etwas ungewohnt, aber gleichzeitig auch unvergesslich sein und ein spirituelles Erlebnis sein werden.
  • Die balinesischen Naturlandschaft ist wunderschön und unglaublich vielfältig, Sie werden riesige Reisfelder, Berge, Vulkane, eine üppige Vegetation und traumhaft schöne Strände sehen... ein ideales Reisziel, das den verschiedensten Bedürfnissen gerecht wird.

Beste Reisezeit

Wenn Sie Ruhe und Entspannung suchen, empfehlen wir, dass Sie die Hochsaison um die Weihnachtszeit und zwischen Juli und September vermeiden.

  • Generell ist die Hauptreisezeit die Trockenzeit zwischen April und Oktober. Wenn Sie also zu den klimatisch optimalen Bedingungen nach Bali reisen möchten, empfehlen wir Mai, Juni und Ende September.
  • Die Regenzeit ist von Oktober bis März, also sollten Sie diese Monate vermeiden, wenn Sie auf Regen und Wind im Urlaub verzichten möchten!

Bali liegt 8º südlich des Äquators; erwarten Sie ein tropisches, feuchtes und warmes Klima!

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Was sollte man auf Bali machen

Wenn Sie dafür entscheiden, Ihren Urlaub auf Bali mit einem Yoga-Workshop zu verbinden, haben Sie die tolle Gelegenheit, dabei auch in die lokale Kultur einzutauchen, die köstliche balinesische Küche kennenzulernen und die atemberaubenden Naturstätten und andere architektonischen Schätze zu entdecken.

  • Vor Ort finden Sie unzählige Orte, an denen Sie Yoga praktizieren können, vor allem in Ubud, wo es viele Studios gibt, die Kurse und Workshops in Mitten der Reisfelder anbieten, sowie Massageräume mit Blick auf die Reisterassen und üppige Resorts um zu entspannen.
  • Zwischen zwei Yoga-Sitzungen können Sie auch die Gelegenheit nutzen, beim Tauchen die herrliche Unterwasserwelt der Insel zu erkunden. Besonders zu empfehlen ist ein Ausflug in den Süden, nach Nusa Dua.

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Bali Yoga Karte


Thailand Yoga Holidays

Thailand: Heilung für Körper und Geist

Thailand ist stark vom Buddhismus beeinflusst und damit eine sehr spirituelles Reiseziel, wo Meditation weit verbreitet ist, um Glück, innere Harmonie und Frieden zu finden. Wenn Sie sich für das "Land des Lächelns" als Reiseziel entscheiden, können Sie Yoga in einem tropischen Paradies praktizieren, um Ihren Körper und Geist zu beleben.

Warum Sie hinfahren sollten

Thailand, auf der indochinesischen Halbinsel gelegen, hat grüne Berge, üppige Dschungellandschaften, über 2800 Kilometer Küstenlänge und eine Landwirtschaft reich an tropischen Früchten und Reis.

  • Es gibt zahlreiche Orte, wo Yoga und Meditation praktiziert werden kann, vor allem in der Region Chiang Mai, im Norden und den südlichen Inseln, besonders auf der Insel Koh Samui.
  • Thailands Natur und Umwelt sind die perfekten Zutaten, um ein besseres Selbst-Bewusstsein für Körper und Geist zu entwickeln. Die entspannenden Spas und spirituellen Tempel helfen ebenfalls dabei, blockierte Energien wieder zum Fließen zu bringen.

Beste Reisezeit

Die beste Zeit, um Thailand zu besuchen ist zwischen November und März, weil das Klima in dieser Zeit trocken ist und angenehme Temperaturen herrschen. Deswegen ist es allerdings auch die Hauptreisezeit und die Preise entsprechend höher.

  • Wenn Sie das schöne Wetter genießen wollen ohne allzugroße Touristenmassen, empfehlen wir, die Zeiträume um Weihnachten und Neujahr sowie dem thailändischen Neujahr (im April) zu vermeiden.
  • Keine Sorge, wenn Sie sich entscheiden, von März bis Oktober zu reisen: auch wenn dann die Regenzeit ist, können Sie kühlere Temperaturen, niedrigere Preise und weniger Touristen genießen.

Warme Temperaturen & eine hohe Luftfeuchtigkeit das ganze Jahr über!

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Was sollte man in Thailand machen

In Thailand haben Reisende die Qual der Wahl, aus all den vielen Möglichkeiten und Aktivitäten zu wählen, z.B. Wellnessbehandlungen, geführte Meditationen und Yoga-Sessions in den unglaublichen Tempeln, Wanderungen durch die Natur oder Strandtage und Tauchausflüge.

  • Yoga-Zentren auf den Inseln: Weißer Sand, blaues Wasser und perfekte Sonnenuntergänge... Stellen Sie sich vor, Yoga an so einem Ort zu praktizieren! Einige der besten Inseln für einen Yoga-Kurs sind z.B. Koh Samui, Koh Ra und Koh Mak.
  • Yoga-Zentren im Dschungel: Wenn Sie keine Lust auf Yoga am Strand haben, können Sie sich auch in die Berge und den Dschungel zurückziehen! Die Top-Destinationen dafür sind Chiang Rai, Chiang Mai und Pai.
  • In den über einhundert Nationalparks können Naturliebhaber Elefanten, Tiger, Schlangen und viele andere Tiere in besonders schönen Landschaften beobachten.
  • Für das ultimative Entspannungserlebnis, empfehlen wir, sich bei einer Thai-Massage verwöhnen zu lassen. Thai-Massagen sind nicht nur entspannend, sie können auch von Asthma, Migräne und Angstzuständen befreien und sich insgesamt positiv auf die Gesundheit auswirken.

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Thailand Yoga Karte

India Yoga Holidays

Die spirituelle Geburtsstätte des Yoga

Wer sich für Yoga interessiert, sollte auch die indische Philosophie und Kultur kennenlernen, wo es seinen Ursprung hat. Yoga in seinem Herkunftsland zu praktizieren ist ein einmaliges Erlebnis. Eine Reise nach Indien verbunden mit einem Yoga-Kurs verspricht einen Tapetenwechsel auf allen Ebenen, der Sie erfrischt zurückkehren lassen wird, mit einem besseren Körpergefühl und einem freieren Kopf.

Warum Sie hinfahren sollten

Sich auf eine spirituelle Reise nach Indien zu begeben ist ein sehr intensives Erlebnis, das wir jedem empfehlen, der zu sich selbst finden möchte.

  • Indien hat viele Ashrams und spirituelle Zentren, in denen Yoga und Meditation praktiziert wird. In den indischen Spas gibt es in der Regel eine Mischung aus westlichen und Ayurveda-Anwendungen, sie bieten so einen ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Körper und Geist.
  • Abgesehen von seiner spirituellen Anziehungskraft ist Indien eine faszinierendes Land, in dem alle fünf Sinne ständig gefordert werden. Gerüche von exotischen Gewürze liegen in der Luft, Aromen tropischer Früchte, der Klang der traditionellen Musik, spektakuläre Landschaften und Sehenswürdigkeiten und Ayurveda-Massagen.
  • Eine Reise nach Indien ist eine ganzheitliche Erfahrung, die niemanden unberührt lässt!

Beste Reisezeit

Der Winter ist die beste Zeit, um Indien zu besuchen, da das Klima im Allgemeinen angenehm ist.

  • Die Zeit zwischen November und Februar ist allerdings auch die Hauptreisezeit und die Preise sind entsprechend höher.
  • Wenn Sie Sikkim und die Himalaya-Regionen im Nordosten besuchen wollen, empfehlen wir den Zeitraum von April bis September, allerdings sollte man im Hinterkopf behalten, dass zwischen Juli und Oktober der Monsun herrscht.

Das Wetter in Indien ist sehr abwechslungsreich und hängt von der Region ab - informieren Sie sich über Ihr Reiseziel, bevor Sie buchen!

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Was sollte man in Indien machen

Der Taj Mahal, die Stränden von Goa, die Paläste von Rajasthan und die überfüllten Metropolen - Indien ist ein Land der Kontraste, wo Reisende an jeder Ecke aufs neue überrascht werden.

  • Machen Sie einen Ausflug nach Varanasi, in das spirituelle Herz von Indien, und tauchen Sie ein in die besondere Energie dieser Stadt. Entdecken Sie die heiligen Wasser des Ganges und erleben Sie die spirituellen Reinigungs-Zeremonien.
  • Für ein umfangreiches und nachhaltiges Wohlbefinden und Gesundheit für Körper und Geist empfehlen wir Ihnen, Ihren Yoga-Urlaub mit einem Ayurveda-Spa zu kombinieren, und so in den Genuss traditioneller Massagen und Behandlungen zu kommen.

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Indien Yoga Karte

« Wir reisen, um andere Staaten, andere Leben, andere Seelen zu suchen. »

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Anaïs Nin

Tipps für den Yoga-Urlaub

Darauf sollten Sie achten


Lassen Sie den Alltag zu Hause
Um Ihre Reise voll und ganz zu genießen, versuchen Sie vor der Abreise, alle offenen Fragen in Ihrem Alltag vor der Abreise zu klären. Mit leichtem Gepäck zu verreisen kann buchstäblich dabei helfen, überflüssiges ‘Gepäck’ zu Hause zu lassen, die man am anderen Ende der Welt sowieso nicht lösen kann.

Melden Sie sich buchstäblich ab
Machen Sie in Ihrem Urlaub ‘Digital Detox’ – schalten Sie Ihr Smartphone, Tablet und Laptop ab (oder noch besser: lassen Sie die Geräte zu Hause) und konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Gegenwart. Öffnen Sie die Augen und genießen Sie die Schönheit um sich herum.

Tragen Sie passende Kleidung
Überlegen Sie genau, was Sie wirklich auf Reisen benötigen, bevor Sie Ihre Koffer packen und nehmen Sie nur bequeme Kleidung mit, in der Sie sich wohlfühlen, während Sie Yoga machen oder die Umgebung entdecken. Nehmen Sie nicht zuviel mit und konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche.

Bereiten Sie Ihren Körper vor
Wenn Sie im Urlaub einen Yoga-Kurs machen, ist es besser, den Körper vorher auf die tägliche Bewegung einzustimmen. Außerdem gibt es in den meisten Yoga-Zentren vegetarisches Essen, also macht es auch bei der Ernährung Sinn, sich vorab einzustimmen, um Verdauungsproblemen vor Ort zu vermeiden.

Lassen Sie sich verwöhnen!
Es ist Ihr Urlaub, also machen Sie, was Ihnen gefällt! Kochkurse, Massagen, Shopping, Wandern oder einfach nur am Strand faulenzen – machen Sie das, was SIE wollen, ohne Schuldgefühle. Lassen Sie sich fallen, Sie haben Urlaub!

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